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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息



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一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 男童絆倒手肘粉碎性骨折 醫提防跌守則


:

【健康醫療網/記者林怡亭報導】臺中一名小學四年級的陳姓男童,在學校奔跑時,因鞋帶鬆脫被絆倒,手肘著地。巨大的撞擊力讓左手手肘腫脹變形,緊急送到衛福部臺中醫院急診,經x光檢查發現,是左手遠端肱骨合併關節面的粉碎性骨折。衛福部臺中醫院骨科醫師黃敏旭建議,師長應提醒孩童勿在走廊奔跑、攀爬,並設置安全的環境裝備。

孩童被鞋帶絆倒 鋼板固定復原狀況佳

黃敏旭描述當時情況表示,一邊先安撫男童,平息他的緊張與驚嚇,一面仔細檢查手部的神經血管,並迅速安排急診手術,順利為陳小弟完成骨折復位及鋼板固定,恢復狀況佳。

治療過後,陳小弟回診時,還送了一邊復健一邊親手做的摺紙作品,給醫師表達感謝。黃敏旭醫師十分感動,認為能夠幫助小朋友恢復健康,就是當醫師最好的禮物。

孩童跌倒 手肘撐地易骨折

黃敏旭指出,幼兒或學童跌倒,很容易因為用手肘、手腕支撐或撞擊,造成手的疼痛腫脹變形。家長要多注意孩子是否有肢體的腫脹、疼痛、不敢用力的情況,有可能就是肘部、腕部骨折,或是合併關節脫臼。一般較輕微沒有位移的骨折,可以使用護具或石膏保護,如果是合併關節面的粉碎性骨折,就需要手術的復位及鋼板固定。

兩點防跌守則 師長多注意

黃敏旭溫馨提醒,師長應注意學童遊戲運動的安全,提供以下兩點防跌守則。第一點是加強生活與教育安全,應設置規範及標語,提醒孩童避免在走廊或樓梯間奔跑、攀爬,或避免在攀爬的器材上,玩鬼抓人等遊戲,否則容易發生跌倒墜落等意外。

第二點是應建置安全的環境與裝備,避免運動場地積水濕滑、地面或鋪面無翹曲或突出物,及石頭等障礙物,應確實使用護具、穿適當的鞋,並綁好鞋帶。

【延伸閱讀】臉上乾癟顯老! 選對利器才能對症下藥






 氣候交替易感冒?中醫授3招助調和


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記者李鴻典/台北報導

「好煩,上次感冒好不容易才好,不到2個月又感冒了……」春寒料峭,天氣乍暖還寒變化大,許多人在季節交替時一不小心就感冒了!疾管署公布最近公佈類流感門急診累計近10萬人次,再加上天氣交替忽冷忽熱,正是加重感冒流行的季節,不可不重視!

▲高麗蔘。

2. 國際研究:高麗蔘具有免疫調節功效,助身體恢復正常化,預防感冒。 中醫師羅珮琳認為,「營衛不和」常起源於陽氣不足,而陽氣的來源則是先天腎氣或後天脾胃機能所生成。所謂脾胃健則營衛從。人蔘被珍視為適應原的代表植物,尤其是高麗蔘,其中的人蔘皂苷能修補和調節身體機能以維持體內的恆定,護衛自身陽氣,調節身體平衡,穩定身體防禦系統不易引發感冒,長期服用有助於身體恢復正常化;建議可配合自身的體質狀況,每天適量食用高麗蔘做為保健,滋補強身外又能提升滿滿活力。而且根據國際研究文獻指出,現代醫藥學對人蔘進行了研究發現,高麗蔘含有30多種人蔘皂苷,並具有抗氧化、抗發炎等功效,而且在動物實驗中還發現高麗蔘具有免疫調節的功效,對人體健康好處多多。中醫師羅珮琳建議,平常可以口含高麗蔘片保養,或者是透過熬煮或蒸熟乾燥的人蔘皂苷效益能更加發揮,若是忙碌現代人,若沒時間慢慢熬煮高麗蔘,則可挑選市售充分熟成的六年根高麗蔘萃取製品,也是方便的選擇。

3. 心情調整,避免壞心情,感冒不入侵。 現代人生活步調緊湊,常會感到煩躁、鬱悶、壓力大,情緒長期處於紛擾狀態,損傷內臟造成正氣虛耗,便容易降低身體防禦力,傷及營衛,降低免疫力,造成內因性感冒,因此,除了維持心情穩定外,也可藉由運動、音樂等紓解壓力,維持心情平和愉悅,強化身體防禦力與自癒力,不讓病毒入侵。

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