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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紅雀3連戰橫掃釀酒人 溫瑞特奪生涯第150勝
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（路透聖路易市24日電）MLB紅雀今天在溫瑞特先發投6局只失1分的帶領下，以5比2擊敗釀酒人，在系列賽橫掃對手，溫瑞特也締造生涯150勝的里程碑。
美國職棒大聯盟聖路易紅雀在主場迎戰密爾瓦基釀酒人3連戰的最後一場比賽，是兩隊本季第10次交手，紅雀在雙方前6次交手中輸掉5場比賽，但近期拿下4連勝。
紅雀右投溫瑞特（Adam Wainwright）生涯對上釀酒人有15勝9敗、防禦率2.36的成績，今天他先發投6局，有3次三振、1個四壞球保送，被打4支安打丟掉1分是自責分，在球隊贏球後，他也拿下勝投，這是他生涯第150場勝投，本季戰績累積2勝、2敗。
釀酒人先發投手夏辛（Jhoulys Chacin），今天前3局沒有被對手擊出任何安打，但第4局被史密特（Paul Goldschmidt）、迪隆（Paul DeJong）接連敲出安打後，再被歐蘇納（Marcell Ozuna）一棒揮出3分砲，他今天投4局被敲出兩支全壘打丟掉4分自責分，最後承擔敗投。
釀酒人9局2比5落後、兩人出局滿壘有人時，派出上季年度最有價值球員（MVP）葉立奇（Christian Yelich）代打，今天比賽之前，他有領先全聯盟的13支全壘打、31分打點，本季他對紅雀前6戰，21個打數有11支安打，有8支全壘打、18分打點的成績。
但這次對紅雀的系列賽，葉立奇前兩戰6打數0安打，今天他沒有先發，在球隊有機會逆轉時以代打身份上場，面對紅雀終結者希克斯（Jordan Hicks）一個91英里變速球，他揮棒落空遭到三振，讓紅雀最終以5比2留下勝利。中央社（翻譯）
產後乳房脹痛 醫師表示用冰凍高麗菜葉片來冰敷
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一名新手媽媽因為懷孕及生產前後太過悲傷，情緒惡劣，嚴重肝氣鬱結，導致胸部氣血阻滯不暢，造成石頭奶，為了止痛又錯用熱敷的方法，哺乳一段時間後，使胸部萎縮下垂嚴重，中醫師蔡惠君提醒新手媽媽，漲奶疼痛或石頭奶應該要冰敷！
蔡醫師表示，曾姓貴婦懷孕十個月期間，老公外遇丶偷吃的傳聞經常傳到她的耳中，坐月子期間，夫妻多次爆發口角，肝氣不順，氣血鬰結在胸，使乳腺不暢，乳汁無法順利排出，嚴重漲奶造成石頭奶，胸部又漲又硬疼痛不堪，這時候如果她懂得冰敷，特別是善用入胃經的冰凍高麗菜葉片來冰敷，搭配正確擠乳及哺餵，退奶後胸型不會縮水下垂的這麼快。
蔡醫師說明，包括曾姓婦人，很多新手媽媽遇到石頭奶的時候，會覺得做點熱敷可以讓乳房比較柔軟，這樣乳汁比較好擠，但其實這不只是一個錯誤的觀念，還是一個危險的動作！媽咪千萬要注意！其實乳房真的不需要特別做熱敷，一旦真的發生阻塞，首先，要先親餵，讓寶寶吸，真的不行的話，才用冷敷做輔助，真的不需要熱敷，因為母體本身就有體溫，熱敷之後，出奶更多，乳房反而會變得更漲，結果就會更難擠出來，另外，太熱反而容易使阻滯的乳腺產生發炎反應，使胸部更容易縮水丶下垂。
由於胸部有肝經丶胃經兩條經脈通過，蔡醫師除了為婦人針灸膺窗、天谿、乳根、膻中等穴位，疏通胸部的氣血循環，用淮山藥丶熟地丶柴胡，黃芪，黨參丶川芎，當歸，枸杞補養氣血，並建議婦人多吃脂肪丶蛋白質丶膠質食物，前後二個療程，幫助婦人回復產前胸型，達到豐胸的效果。
醫師說明，懷孕期間，在多種激素的作用下，乳房發育變大且變韌，產後乳房繼續增大，皮膚呈緊張狀態，表面靜脈擴張充血，產前產後如果沒有好好調理身體，使肝丶脾丶腎等影響胸部的經脈氣血阻塞不通或氣血營養供應不足，哺乳後胸部就會變型縮水下垂，有些哺乳時間日久或快速退乳的媽媽往往造成胸部下垂萎縮成布袋奶……，使許多婦女因而放棄哺乳。
醫師提醒，婦女只要把握產前針炙加調理身體，產後正確坐月子，準備停止哺乳或哺乳期間發現胸部已變軟變小，即可開始針灸加調理身體，把握這三部曲，就能夠保持美好的胸型。
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