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蜂巢紋結構不沾層
適用:瓦斯爐,電磁爐,電爐,陶瓷爐,鹵素爐特價商品
●透明玻璃可透視鍋蓋找活動購買折扣
讓烹煮過程一目了然,不用一直開蓋看食物烹煮狀況
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揮別以往鍋蓋一打開就一堆蒸氣溢出,透氣孔適時將過多的蒸氣排出
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均勻受熱,導熱速度快,蜂巢紋結構 不沾層水油共熱
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商品訊息特點
- 蜂巢紋不沾層
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
母為與朋友狂歡！將女兒鎖家一周餓死
:
國際中心／綜合報導
俄羅斯基洛夫（Kirov）一名21歲的冷血母親，為了可以讓自己出門與朋友狂歡，竟將3歲女兒鎖在家裡一周，讓原本應該要歡喜度過3歲生日的女孩，結果卻遭活活餓死。不過令人更痛心的是，日前該名母親受審，卻還毫無悔意，還冷淡表示：「是我關掉了水，讓孩子沒有水和食物」。讓她的鄰居直呼：「根本是惡魔」。
▲嫩母為出門與朋友狂歡！竟將3歲女兒「鎖家」一周活活餓死。（圖／翻攝自Maria Plenkina臉書）
綜合外媒報導，冷血母親瑪麗（Maria Plenkina）在本月13日將女兒克里斯蒂娜（Kristina）獨自鎖在家中後，便與朋友出門狂歡，並一周都沒有回家；直到女童47歲的祖母伊琳娜（Irina Plenkina），帶著生日禮物準備幫外孫女慶生，這才發現外孫女倒在地上，並趕緊報警、叫救護車，不過克里斯蒂娜早已死亡，事後警方立即逮捕瑪麗，而當時她還正與朋友在外狂歡中。
琳娜表示，每天透過社交網站與瑪麗聯繫，瑪麗都說自己和克里斯蒂娜都很好，並感嘆，如果瑪麗真的有事只要跟她說一聲，她其實能幫忙照顧克里斯蒂娜。而近日法院審訊，瑪麗出庭時沒有難過、沒有懊悔，且冷淡地坦承：「是的，我出門了，我關掉了水，讓孩子沒有水和食物。」這讓瑪麗的鄰居痛斥根本是「惡魔」。
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李亦伸觀點：馬刺剋勇士，波波教練「致勝密碼」
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2019年3月19日，馬刺主場111：105力克勇士，馬刺取得9連勝，這是一場很有「教育」意義，充滿「啟發」比賽。
馬刺教練波波維奇( Gregg Popovich)說，「勇士是聯盟傳切、掩護空切進攻最好球隊，這場球對馬刺來說是很棒的學習，為我們上了一課。」
贏球之後大吹對手多棒，這是波波風格，但波波吹捧對手絕不是客套，因為馬刺力克勇士整場比賽就是一場「教練經典教學」，波波為全世界籃球教練上課。
以台灣為例，絕大多數教練都習慣在戰術、訓練上作文章，學習各種先進或流行戰術打法，操練各種防守絕活。戰術和訓練、防守都是平日訓練重點和基礎，但真正在球場、實戰中贏球的是戰略、應變和執行力，這正是絕大部分教練可能永遠學不會的執教智能。
波波打勇士有幾個重要戰略要求和防守執行細節：
1、絕不放柯瑞(Stephen Curry)命中逆襲式三分球，帶動勇士士氣和節奏。
第一節勇士vs.馬刺以25：25打平，柯瑞在第二節初命中一記三分，波波馬上暫停，當時馬刺還領先勇士10分，為什麼?波波就是要求球員不能讓柯瑞找到節奏、命中三分、帶動勇士，這次暫停是警示和提醒，也是給球員直接警告。
波波每場比賽會用1-2次這種暫停提醒球員防守要訣和重點看防人物，讓柯瑞冷卻，第二節馬刺打出33：22反撲領先11分，這11分就是馬刺最終贏球基石。
2、放空格林(Draymond Green)
格林這場比賽10分+7助攻，8投4中，其中三分球4投2中，表現OK，但這是馬刺防守策略，馬刺執行的防守戰略是放空格林，寧可讓格林多投，命中三分或得分都無所謂，但不要給柯瑞、杜蘭特(Kevin Durant)、湯普森(Klay Thompson)出手空檔。
這套防守策略嚴重壓縮柯瑞、杜蘭特出手空間，因為防守格林的球員都在協防、站位，讓勇士拉不開空間，讓勇士三大主力射手都面臨壓迫困擾。「放空格林」不只是賭格林投籃很差，進攻技巧不濟，更重要的是大量壓縮其他勇士球員出手空間，打亂勇士戰術和出手節奏。
3、全面包夾柯瑞。
馬刺針對柯瑞持球，整場比賽都進行大量協防、包夾，第四節一次攻防轉換甚至有一次四名馬刺球員一起包夾協防柯瑞持球的防守，迫使柯瑞很難出手，或者必須出球。
柯瑞三分球18投6中，命中率僅3成3，大失水平，杜蘭特三分球4投0中，還賠上5次犯規，同樣遇上困境。馬刺防守端堵死柯瑞，大量壓縮柯瑞空間和出手，沒有給柯瑞舒服出手節奏和帶動反擊士氣，馬刺做到這點，勇士就有麻煩。
4、放兩分堵三分。
針對柯瑞、湯普森和杜蘭特持球，馬刺防守策略就是：放兩分、堵三分，完全不給勇士三分球出手空間，整場比賽勇士三分手感和手氣一直都不好，馬刺堅持到第四節決勝最後90秒，湯普森、杜蘭特兩次三分空位出手都不進，比賽宣告結束。
馬刺針對勇士和柯瑞防守策略、執行力相當成功，勇士打不出自己節奏和三分狂潮，三大射手關鍵球失手，勇士再強大，射手再恐怖，但馬刺靠針對性防守和團隊合作拿下指標性勝利。
馬刺贏勇士隔天，灰狼打勇士，灰狼完全沒做到馬刺防守針對性和堵死柯瑞，柯瑞三分球14投8中，柯瑞砍進36分，第三節一波流帶動節奏和勝利。
波波示範如何打勇士，如何防守柯瑞，如何打季後賽和針對性，如何壓縮勇士進攻空間和三分火力，如何臨場應變和要求防守執行力，這場球就是波波最經典「教練教學」。
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